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2021/08/09

接種後は激しい運動はNG

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先にワクチンを打った人たちの話はいろいろと聞いていた。
個人差が大きいので、さっぱり予測がつかなかったが、
接種時は痛みもなく体調の変化もなかった。
ただし時間がたつと接種したあたりが鈍く痛くなって、
自分も人並みであったかと、少し安心した。
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接種当日は激しい運動はNGである。
午後、近所の買い物くらいならと自転車に乗ったら、
雲が立派だったのでいつものコースを走ってしまった。
スローペースを意識してちんたらとペダルをこいだが、
それでも汗びっしょりになったので、
「本当はよくなかったのではないか」と反省した。
これから打つ人には、おすすめしない。いのちだいじに。
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翌朝にも肩ににぶい違和感は残っていたけど、
さらにひどい副反応は原稿がさっぱり進まないこと。
確かこれも典型的な副反応のひとつではなかったか。
そして副反応は数日続くことがあるそうだ。
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また、多くの人は2回目の方が副反応が重いそうだ。
特に編集者の皆さまには、念押ししておきたい。

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