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2011/10/31

日の出6時1分

家にいるときは、毎朝6時に起きるようにしている。
それから少し仕事を片づけて、7時から小僧の朝メシ作り。
そして7時20分には、だいたい完成させてしまう。簡単だ(笑)。
時差ボケがあっても、とにかく朝をきちんとする。
それが結局、時差ボケ解消にも有効であるように思う。
また同じ時間に起きるようにしているから、
季節の変化による外の明るさの違いがよくわかる。
いまは6時1分が東京の日の出の時刻である。
Merrygoround2010
その暗さに、やれやれと思う。仕事にもつらい季節のはじまりだ。

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